Quali sono i vantaggi della lettura, l'effetto dei libri su una persona

I vantaggi e i danni della lettura di libri: a prima vista, la domanda sembra strana, poiché la lettura è solitamente classificata come valore assoluto. Ma a volte può anche danneggiare, per capire cosa esattamente è necessario capire le sue proprietà.

Perché leggere è utile per una persona

Se consideriamo le proprietà della lettura, allora, ovviamente, non è il danno che viene in primo piano, ma effetti utili. Leggere libri contribuisce allo sviluppo mentale di bambini e adulti, migliora l'immaginazione, rende una persona più istruita. E a volte, attraverso i libri, puoi persino ottenere un'esperienza di vita utile che quasi non differisce da quella reale, anche se in pratica situazioni simili con una persona potrebbero non accadere.

Per apprezzare le proprietà utili della lettura, vale la pena esaminarle in modo più dettagliato.

Sviluppo del pensiero

Nel processo di lettura di un buon libro, devi inevitabilmente pensare molto alla trama e alle azioni dei personaggi. Nel tempo, il cervello impara a trovare risposte non standard alle domande che sorgono. Il lettore inizia ad anticipare i colpi di scena nel libro. E anche se ciò non accade, le spiegazioni dell'autore forniscono comunque un buon cibo per il cervello: questo è il vantaggio della lettura per lo sviluppo personale.

Elimina lo stress

Una proprietà molto preziosa dei libri è che aiutano perfettamente a distrarre temporaneamente da problemi urgenti. Immergendosi in un mondo inventato, le persone dimenticano i propri affari e problemi personali. Questo ti consente di non concentrarti sulle tue esperienze, ma di dedicare tempo ai pensieri su ciò che sta accadendo in un mondo completamente diverso, spesso più bello e più felice.

Ispirato da un libro utile, dopo aver letto una persona si sente più calma e allegra e può tornare a risolvere i propri problemi. La lettura riduce i danni causati dallo stress, in particolare dallo stress costante e intenso.

Aumenta il tuo vocabolario

Un vantaggio particolare della letteratura classica, come i buoni libri moderni, è che una persona impara da sé molte nuove parole e concetti. A volte il loro significato è percepito in modo intuitivo, a volte il significato delle parole deve essere chiarito nei dizionari e nei libri di consultazione. Ma con la lettura regolare, la parola in ogni caso diventa rapidamente più ricca, una persona inizia a esprimere i suoi pensieri in modo figurato e competente.

Questo è il vantaggio speciale della lettura per i bambini: più spesso il bambino tiene un libro utile tra le mani, più bello sarà il suo discorso.

Prevenzione delle malattie

Sorprendentemente, leggere una buona letteratura può persino proteggere dallo sviluppo di malattie pericolose. In particolare, leggere più spesso è utile per la prevenzione della demenza, dell'invecchiamento cerebrale e del morbo di Alzheimer. I libri allenano il cervello, lo fanno elaborare costantemente nuove informazioni, così una persona mantiene la lucidità mentale e la sobrietà per molto più tempo.

Se guardi intorno più da vicino, puoi assicurarti che le persone che sono abituate a leggere molto mantengano il massimo vigore nella vecchiaia. Il motivo risiede negli esercizi costanti per la mente, e anche nel fatto che la lettura in generale disciplina una persona e la dispone ad aderire a uno stile di vita sano.

Dà fiducia in se stessi

L'erudizione e l'ampia conoscenza in un'ampia varietà di aree aiutano ad avviare facilmente una conversazione e fare facilmente nuove conoscenze. Trovandosi in una compagnia sconosciuta, una persona non ha voglia di stare seduta in un angolo lontano tutta la sera, ha paura di entrare in una conversazione.

Al contrario, chi è abituato a leggere molto resta sempre al centro dell'attenzione: diventa un ottimo narratore, fissa lui stesso argomenti di conversazione, non teme di essere al centro dell'attenzione di tutti. Uno dei vantaggi della lettura è che i libri possono aiutarti a fare nuove amicizie e questo non fa mai male.

Sviluppa l'immaginazione

Leggere un libro utile è quasi come guardare un film divertente. Nella testa del lettore vengono create immagini colorate dei luoghi descritti dall'autore, si svolgono eventi sorprendenti, personaggi interessanti conducono dialoghi.

Molti lettori, dopo aver voltato l'ultima pagina del libro, amano pensare ancora per un po 'alla sua trama. Puoi immaginare come si svilupperebbero ulteriormente gli eventi del mondo inventato e, se vuoi e hai tempo, puoi persino mettere su carta la tua versione.

Migliora il sonno

Leggere un libro utile aiuta a rilassarsi e ha un effetto molto benefico sul sistema nervoso. Pertanto, a molte persone piace dedicare tempo alla lettura prima di coricarsi: prima il cervello elabora attivamente le informazioni in arrivo, quindi una sonnolenza irresistibile travolge la persona.

Se stabilisci una regola per leggere costantemente la sera, non ci sarà alcun danno da questo, ma molto presto sarai in grado di dimenticare l'insonnia. Inoltre, leggere libri garantisce sogni vividi e affascinanti, a volte, durante il riposo notturno, si può "vedere" anche l'ulteriore sviluppo della trama in un capitolo non letto.

Aumenta l'attività cerebrale e sviluppa l'intelligenza

Confermato dai fatti che i benefici della lettura di libri sono effetti benefici sulla capacità intellettuale. Una persona che legge spesso libri percepisce più facilmente nuove informazioni, allarga i propri orizzonti di pensiero senza problemi.

Nel processo di lettura, viene attivato il lavoro del cervello. Questa è una proprietà molto utile, poiché il cervello inizia a percepire qualsiasi informazione più velocemente, indipendentemente dal suo tipo. Ad esempio, la lettura frequente della letteratura classica allo stesso tempo rende più facile per il lettore assimilare materiali didattici e articoli tecnici.

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Migliora la concentrazione

Per non perdere importanti colpi di scena e per capire tutto ciò che l'autore ha voluto trasmettere, nel processo di lettura bisogna concentrarsi adeguatamente. Leggere letteratura utile letteralmente "attira" in se stessi, e il tempo vola inosservato - concentrandosi completamente sulla trama, una persona può scoprire che sono trascorse diverse ore. I libri ti insegnano a notare piccoli dettagli e a metterli in un'unica catena di eventi.

Tutte queste proprietà sono molto utili nella vita moderna di tutti i giorni. Una buona concentrazione è un vantaggio innegabile per lavorare in qualsiasi campo, perché anche le attività aziendali con la capacità di concentrazione vengono risolte più velocemente.

Ti insegna a capire e sentire le persone

Quasi tutti i libri, in un modo o nell'altro, parlano delle emozioni e dei sentimenti dei personaggi. Il vantaggio sta nel fatto che il lettore apprende da sé nuove esperienze e reazioni umane, impara a valutare le azioni e le parole delle persone non solo dalla propria esperienza, ma anche dalle situazioni incontrate nei libri.

Con la lettura frequente, diventa più facile comunicare con le persone: molte delle loro azioni, motivazioni e movimenti diventano abbastanza evidenti.La persona che legge ha tatto mentale ed empatia ben sviluppata.

Migliora l'umore

Le proprietà di un libro utile ti salvano perfettamente da depressione, ansia, risentimento e rabbia. Gli autori di talento gestiscono magistralmente le emozioni dei loro lettori: se prendi in mano un libro benevolo e intelligente di cattivo umore, in un paio d'ore non ci sarà traccia di irritazione.

Attenzione! Non è affatto necessario cercare intenzionalmente la letteratura di intrattenimento: anche i libri ordinari si rallegrano, è importante solo che non parlino di cose troppo tristi e difficili.

Aiuta a risolvere i problemi

Gli universi immaginari nei libri sono spesso intrecciati molto strettamente con il mondo reale. Pertanto, in essi puoi trovare risposte inaspettate alle tue domande, ad esempio, leggere come i personaggi affrontano con successo una situazione che preoccupa il lettore stesso.

I consigli dei libri non sempre funzionano bene nella vita reale. Ma la lettura ha una buona proprietà - almeno aiuta a vedere nuove soluzioni al problema e dà spunti di riflessione. È probabile che presto il cervello sarà in grado di trovare altri modi per eliminare i problemi reali.

I vantaggi della lettura della letteratura classica

Per molte persone, i classici russi e stranieri non causano molto piacere: i libri sembrano noiosi, troppo separati dalla realtà, difficili da capire. Ma questi sentimenti sono provati principalmente da quelle persone che non sono abituate a leggere molto o che hanno familiarità principalmente con la letteratura di intrattenimento.

Per i veri appassionati di lettura, il classico fa passi molto alti. Le opere classiche affrontano difficili problemi filosofici e psicologici. E anche se la trama, a prima vista, non si muove da nessuna parte, il lavoro attivo si svolge nell'anima dei personaggi. Leggere i classici è molto utile per una migliore comprensione delle persone e dei processi che si svolgono intorno, ma, ovviamente, non è consigliabile avviarlo senza "formazione". Se la lettura non è ancora diventata un'abitudine, è meglio iniziare con libri più facili da leggere.

Importante! Una proprietà molto utile della letteratura classica è la sua profonda immaginazione e il suo ampio vocabolario.

Anche lo studio approfondito della lingua russa da parte di stranieri presuppone la lettura della letteratura classica: questo è l'unico modo per "sentire" veramente la lingua, per sentire le sue sfumature e sfumature.

Perché leggere ad alta voce è utile

Per la prima volta i bambini imparano a leggere ad alta voce. Ma la maggior parte degli adulti legge in silenzio, in altre parole, a se stessi. Tuttavia, la ricerca conferma che leggere ad alta voce è effettivamente vantaggioso per gli adulti: si consiglia di dedicare regolarmente un po 'di tempo.

Se la lettura silenziosa sviluppa intelligenza e immaginazione, la preziosa proprietà della lettura ad alta voce è che le capacità di dizione e oratoria migliorano durante il processo. E questo non danneggia nessuno, e sarà particolarmente utile per coloro il cui lavoro è direttamente correlato all'esibizione di fronte al pubblico. Il vantaggio di leggere libri ad alta voce è che aiuta a ricordare il corretto posizionamento dello stress, fa una pausa al posto dei segni di punteggiatura, conferisce espressività e abilità artistica al discorso.

Consigli! Puoi leggere ad alta voce non solo in completa solitudine, ma anche nella cerchia dei membri della famiglia: questo avvicina ulteriormente la famiglia.

I genitori possono leggere sia al bambino che tra di loro e per le persone che vivono da sole sarà utile utilizzare un registratore vocale per valutare la qualità della loro lettura.

È utile leggere di te stesso

La lettura silenziosa a se stessi non aiuta a sviluppare la dizione, ma il suo vantaggio risiede altrove. Prima di tutto, la lettura silenziosa fa bene al cervello in quanto sviluppa la memoria visiva ed espande la matrice associativa. La coscienza non deve essere distratta dalla pronuncia dei suoni, quindi può concentrarsi completamente sull'immaginazione.

Con la lettura frequente a se stessi, si sviluppano le capacità della cosiddetta "alfabetizzazione intuitiva".Una persona memorizza l'ortografia e la punteggiatura corrette e successivamente riproduce facilmente ciò che ha visto, sebbene allo stesso tempo possa quasi non conoscere le regole della lingua russa. E, naturalmente, i libri con lettura silenziosa vengono assorbiti più velocemente: leggere storie e storie richiede meno tempo.

Nel frattempo, leggere a se stessi porta anche un certo danno soprattutto ai bambini. Se un bambino passa troppo velocemente alla lettura silenziosa e smette di dire ciò che è stato scritto ad alta voce, potrebbe avere problemi con la pronuncia e il posizionamento dello stress.

Quale è meglio leggere

Quali libri utili scegliere per la lettura è una domanda, la risposta a cui ogni persona determina in modo indipendente. Ma il primo passo è determinare qual è esattamente l'obiettivo.

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  1. Se il libro è necessario per lo sviluppo generale, vale la pena scegliere la letteratura classica. La sua proprietà principale è che i classici sviluppano un senso di bellezza, stimolano il pensiero e l'immaginazione e ampliano gli orizzonti.
  2. La letteratura scientifica sarà di interesse per coloro che sono appassionati di problemi specifici delle scienze esatte o naturali, dell'astronomia, della fisica, della biologia o della medicina.
  3. Si consiglia di familiarizzare con la poesia anche per coloro che non sono un fan della versificazione. La buona poesia sviluppa il pensiero immaginativo, ti insegna a comprendere una matrice associativa insolita.
  4. Letteratura filosofica. Senza preparazione, ci si può facilmente confondere in tali libri, quindi è meglio iniziare con raccolte di parabole adattate per il lettore medio, per poi passare alle opere di autori famosi.
Consigli! Quando scegli i libri più venduti, dovresti leggere attentamente le annotazioni e familiarizzare con le recensioni.

A volte le opere di dubbio valore artistico acquisiscono una breve popolarità.

Perché non puoi leggere sui mezzi pubblici

Molte persone pensano che leggere nei trasporti sia il modo perfetto per trascorrere il tempo in viaggio per un'attività piacevole e utile. Tuttavia, in effetti, le proprietà di tale lettura possono causare danni significativi alla salute.

  1. L'illuminazione nei trasporti è instabile, anche se sufficientemente luminosa; le ombre degli oggetti che tremolano fuori dalla finestra e delle sagome delle persone che passano cadono costantemente sulle pagine del libro. Gli occhi devono adattarsi di nuovo costantemente alla luce mutevole, che crea un carico extra sugli organi visivi.
  2. In un veicolo in movimento, il testo davanti ai tuoi occhi trema costantemente a causa della vibrazione continua. Questo affatica anche gli occhi: si stancano più velocemente e iniziano a ferire.

Se leggi troppo spesso sui mezzi pubblici, il danno sarà che la tua vista inizierà gradualmente a diminuire.

È dannoso leggere sdraiato

A prima vista, sembra che mettersi a proprio agio a letto con un libro interessante sia molto piacevole e confortevole. Tuttavia, i medici non consigliano di leggere sdraiati: è dannoso per la salute e l'efficienza di lettura diminuisce.

  1. In posizione supina, durante la lettura, il torace è leggermente compresso, a causa del quale si perde il ritmo della respirazione. Il cervello riceve meno ossigeno, a causa della posizione insolita del corpo, è difficile concentrarsi sul libro - tutto il tempo che vuoi stare ancora più a tuo agio. Durante la lettura sdraiata, una persona inizia molto rapidamente ad addormentarsi, se continui a leggere, superando la sonnolenza, non ci sarà ancora alcun beneficio da questo.
  2. Leggere stando su un fianco è dannoso perché la pagina del libro è a distanze diverse da entrambi gli occhi. Il carico sugli organi visivi risulta essere irregolare e in futuro ciò può portare a una diminuzione della vista.

Sai leggere al buio

I vantaggi e i danni della lettura di libri dipendono dal livello di illuminazione. Al buio, il libro deve essere portato troppo vicino agli occhi, da questo può iniziare lo sviluppo della miopia.

Inoltre, la ricerca conferma che nella semioscurità è molto meno probabile che una persona abbia bisogno di sbattere le palpebre. La proprietà dannosa della lettura al buio è che gli occhi costantemente aperti si asciugano rapidamente.Si verifica irritazione delle mucose, gli occhi si infiammano e fanno male.

Con luce insufficiente, la qualità della lettura soffre, invece di concentrarsi sulla trama, una persona pensa solo a quanto sia a disagio. Pertanto, è meglio dedicare tempo ai libri in un ambiente confortevole, con luce moderatamente intensa.

Come leggere correttamente a un bambino

La conoscenza di un bambino con una buona letteratura è una fase importante del processo educativo. Nel tempo libero del bambino, dovrebbe esserci sicuramente un po 'di tempo per la lettura. È auspicabile che al momento dell'ingresso a scuola il bambino sappia già leggere più o meno con sicurezza - in ogni caso non ci sarà alcun danno da questo.

  1. Poiché l'apprendimento inizia sempre con i genitori che leggono i libri ad alta voce, gli adulti devono concentrarsi sulla scelta della buona letteratura. Per un bambino, non solo le fiabe sono perfette, ma anche racconti di classici, favole ed epopee, miti e poesie.
  2. Il tempo per leggere dovrebbe essere trovato ogni giorno. E questa non dovrebbe essere una noiosa procedura obbligatoria, ma una specie di gioco. Sia il bambino che i genitori dovrebbero essere di buon umore.
  3. Quando si legge ad alta voce a un bambino, è molto importante che gli adulti osservino l'espressività. È necessario che il bambino possa immaginare figurativamente gli eventi che si svolgono nel libro, solo allora sarà in grado di interessarsi a loro.

Dopo aver letto è molto utile discutere con tuo figlio ciò che ha appena imparato dal libro: questo aiuterà a consolidare le informazioni e ad aumentare l'interesse.

Importante! I genitori dovrebbero tenere conto dei desideri del bambino quando scelgono i libri: non ci sarà alcun danno da questo.

L'amore per la lettura può essere instillato solo se il bambino è veramente interessato a tale attività.

Parlando dei vantaggi dei libri e della lettura

Le proprietà della lettura e i suoi benefici sono stati più volte menzionati dai classici della letteratura mondiale, famosi filosofi e poeti, politici e pensatori.

Così, il filosofo e personaggio pubblico europeo Voltaire ha osservato che leggere un nuovo libro è come incontrare un nuovo amico, mentre leggere una storia familiare è come incontrare un vecchio amico.

Il famoso poeta Petrarca ha detto che i libri diventano veri amici per una persona, ti permettono di provare lo stesso piacere della comunicazione, danno buoni consigli.

Leo Tolstoy diceva che con l'aiuto dei libri si può comunicare quotidianamente con le persone più sagge del mondo, cioè apprendere i pensieri dei contemporanei e dei filosofi vissuti molti secoli fa.

Conclusione

I vantaggi e i danni della lettura di libri dipendono da dove e in quale momento della giornata leggere e da come la letteratura di alta qualità scegliere per lo studio. I buoni libri hanno un valore inestimabile e possono essere efficaci in molte situazioni della vita.

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